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Dieta FODMAP. Diseñada para ayudar a las personas con síndrome del intestino irritable (SII), enfermedad inflamatoria intestinal (EII) y/o sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado (SIBO)

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¿Qué es la dieta FODMAP? Seguramente habrás oído hablar de la dieta FODMAP, ¿pero sabes bien qué es? En primer lugar, los FODMAP son hidratos de carbono que se hallan de manera natural en diversidad de alimento (1,2). Se creó para dar a conocer aquellos carbohidratos...
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